UP SPORTS CLUB

子供の体操の他、健康や筋トレ、雑記も書くブログです。

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関西のきれいな海~舞鶴~

訪問ありがとうございます。

読者の皆様お久しぶりです。

以前働いていた会社のキャンプのお手伝いを頼まれ、海のキャンプに行ってました!

行き先は京都の舞鶴

舞鶴の観光スポットとおすすめの海水浴場を紹介したいと思います!

この夏、関西近郊に来られる方、予定をまだ決めていない方、舞鶴で楽しみませんか?

海の中のイラスト(背景素材)

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ラジオ体操に行こう!驚くべき効果とは?

訪問ありがとうございます。

小学生が待ちに待った夏休みが始まりましたね!(まだ夏休みが始まっていない小学校もありますが・・。)

今回は夏休みの風物詩ともいわれるラジオ体操について書いていきたいと思います!

ラジオ体操は大人の健康維持だけでなく、子どもの運動能力向上にも役立ちます!

保護者は出勤前に、子どもは宿題や遊ぶ前の健康習慣に夏休みにラジオ体操をしてみませんか?

夏休みのイラスト「ラジオ体操」

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